早上睡到自然醒，今日游览世界五大长寿地区-巴马，中国百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡，游览【百魔洞】，【百鸟岩】景区，百鸟岩是一座天然洞穴氧吧，乘船进洞游览，就像穿行于时光隧道。
百魔洞位于巴马县甲篆乡，1987年，当中国和英国的岩溶地质专家对百魔洞联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高
百鸟岩是个地下溶洞，长约一千五百米，有水上芦笛岩之称。每当朝霞初开或夕阳西斜的时候，成千上万的岩燕飞出洞口，贴水嬉戏，景象蔚为壮观，因此得名。乘小船前往洞中，船桨轻轻的摇动，墨绿色的河水泛出一圈圈的涟漪，把手轻轻
住宿：巴马
卡卡徐姐